【潛水安全貼士】外國潛水及考潛水牌注意事項

潛水好玩又刺激，可窺探奇妙又夢幻的海底世界，甚或是與水中魚兒同游。然而，到外國潛水需要持有潛水牌嗎？潛水前又有什麼注意事項呢？立即接著看了解更多。

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潛水安全貼士｜潛水一定需要考牌嗎？ 

潛水牌照就如駕駛執照，成功考取後才可以駕車於路上行走，潛水牌一樣，有了證照才可以租用潛水裝備及自由下水潛水。

若然只想窺探一下海底世界，坊間有許多潛水體驗課程，由專業教練指導，即使沒有持有潛水牌亦可參加，學習基本潛水技巧。

潛水安全貼士｜如何挑選潛水課程？

PADI（Professional Association of Diving Instructors）、SSI（Scuba Schools International）、NAUI（The National Association of Underwater Instructors）、CMAS（Confederation Mondiale Activites Scubaquatiques）為四大國際潛水培訓組織，當中以PADI規模最大，共發出超過2,800萬張證書。

在挑選潛水課程時，可了解各機構的課程內容，教學模式、課程時間及地點等因素，當然最重要是按能力而選，以PADI為例，潛水課程分為五個等級，入門級課程Open Water Diver就適合潛水新手，學習基本潛水技巧，安全知識等等。

潛水安全貼士｜潛水前注意事項：年齡和健康狀況要求

根據潛水培訓機構PADI的規定，年滿10歲或以上人士皆可參加潛水課程，學習基本潛水技巧。

在正式學習潛水前，亦應諮詢醫生意見，確保自身健康狀況穩定適合潛水，特別是曾患有哮喘、心臟病等疾病人士，請務必先尋求醫生建議。

潛水安全貼士｜潛水前注意事項：身體狀況評估

潛水對體能有一定要求，以應付突發事故或惡劣的海面狀況，因此潛水者下水前需要確保自己擁有良好的身體狀況以及強健體能。若潛水當日感到任何不適，即使是輕微傷風或感冒症狀，都不應進行潛水活動。

潛水安全貼士｜潛水安全小貼士

一切準備就緒，是時候開展潛水之旅。在此有一系列安全小貼士，讓你可以在潛水的過程中能更專心享受海洋世界：

準備好潛水用品

在正式下水前，應花時間檢查所有潛水用品及裝備是否運作正常，建議可與潛伴互相檢查，確保雙方沒有遺漏必要物品。

保持正常呼吸

在潛水期間保持正常呼吸非常重要，千萬不要閉住呼吸，因為這有機會使空氣進入血液中，導致空氣拴塞症，造成肺破裂。

做好耳壓平衡

做好耳壓平衡是潛水人士必須學習的課題，當下潛到深處時，水壓會增加，對耳朵造成壓力，有機會產生不適感。出發前可儘早平衡耳壓，像是運動前熱身一樣，不要待感到壓力上升才平衡耳朵。

不要觸碰水中生物

在水底中可能會遇見許多有趣的海洋生物，但為了保護自己與海洋環境，不應觸摸任何水中生物，特別是有些生物可能帶有毒性。

潛水後12小時不能搭乘飛機

潛水後體內會有過多氮氣，因此不能立即乘坐飛機，若沒有足夠時間讓氮氣慢慢釋放，飛機上的大氣壓環境會使氮泡在體內膨脹，導致減壓病。很多人會忽略潛水後應注意的事項，謹記潛水後要留意身體變化，如有任何不適應立即通知潛水教練。

了解更多AIG意外保險

在開展探索海底世界前，務必謹記以上注意事項，做足準備。然而，潛水乃屬高危運動，預先投保AIG 意外保險，能保障因進行潛水活動而受傷所引致的醫療費用。

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